No encontré todavía el gráfico parecido para el X264. Si alguien lo tiene, sera bienvenido...

Esta claro que este gráfico mpeg no se debe utilizar para el X264, pero el principio es el mismo, cambian solo los valores.
Vemos claramente tres zonas:
la primera con bitrate bajo y con baja calidad, inútil para los ripeos
la segunda con fuerte incremento de calidad para poco cambio de bitrate, el final dando resultados aceptables en calidad (parte Good)
la tercera donde no se mejora la calidad y donde se gasta el bitrate y por consecuencia se aumenta mucho el peso del archivo.
El "juego" es buscar el bitrate para situarse en la zona "good", el óptimo siendo el principio de la zona "best".
La opción propuesta por professor keller del test de compresión con MeGUI busca, dependiendo de las características propias a cada película, este punto óptimo.
Vemos también que la resolución influye. Pero no es realmente buena idea cambiar la resolución a la hora de hacer un ripeo. Si se disminuye la resolución para obtener un bitrate y una talla de archivo deseada, se pierden detalles que nunca podrán ser codificados en el ripeo. Seria mejor, creo, ajustar el bitrate al principio de la zona "good" que retocar la resolución para quedarse en la zona "best". (excepto, claro, si el ripeo se destina a una difusión en pequeñas pantalla tipo "Tablet Android" por ejemplo)


